Dinh dưỡng

Uống cà phê có giảm cân được không?

Cà phê chứa nhiều chất oxi hóa và caffein giúp đầu óc bạn tỉnh táo để bắt đầu một ngày mới. Ngoài công dụng này, cà phê còn được cho rằng có thể giúp giảm cân nếu bạn uống đúng cách. Cùng xem thực hư ra sao nhé.1. Cà phê có thực thụ giúp giảm cân?Theo […]

Dinh dưỡng

Sữa tươi đắp mặt nạ hàng ngày không tốt như bạn nghĩ

Sữa tươi được biết đến với nhiều công dụng và lợi. rất tốt cho sức khoẻ, là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho thân. Đặc biệt, sữa tươi còn là vật liệu quan yếu trong làm đẹp, có nhiều cách dùng sữa tươi làm đẹp khác nhau. Sau đây là công dụng của đắp mặt nạ […]

Dinh dưỡng

Những loại vitamin tốt cho da dầu mụn

Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu chi tiết về những loại vitamin tốt cho làn da dầu mụn và những lưu ý khi trị mụn cho làn da này nhé!1. Vitamin C là gì? Tác dụng của vitamin C đối với da mụnVitamin C là một loại vitamin có khả năng năng tan trong nước, thường được […]

Dinh dưỡng

Cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên

  Nguyên nhân hình thành nám da Trước khi đi tìm hiểu về cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên, bạn cần hiểu rõ việc nám hình thành từ nguyên nhân nào? Cơ chế điều trị là gì? Nếu bạn nắm rõ được những nguyên nhân này sẽ dễ dàng giúp bạn áp dụng […]