Dinh dưỡng

Uống cà phê có giảm cân được không?

Cà phê chứa nhiều chất oxi hóa và caffein giúp đầu óc bạn tỉnh táo để bắt đầu một ngày mới. Ngoài công dụng này, cà phê còn được cho rằng có thể giúp giảm cân nếu bạn uống đúng cách. Cùng xem thực hư ra sao nhé.1. Cà phê có thực thụ giúp giảm cân?Theo […]

Dinh dưỡng

Sữa tươi đắp mặt nạ hàng ngày không tốt như bạn nghĩ

Sữa tươi được biết đến với nhiều công dụng và lợi. rất tốt cho sức khoẻ, là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho thân. Đặc biệt, sữa tươi còn là vật liệu quan yếu trong làm đẹp, có nhiều cách dùng sữa tươi làm đẹp khác nhau. Sau đây là công dụng của đắp mặt nạ […]

Dinh dưỡng

Những loại vitamin tốt cho da dầu mụn

Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu chi tiết về những loại vitamin tốt cho làn da dầu mụn và những lưu ý khi trị mụn cho làn da này nhé!1. Vitamin C là gì? Tác dụng của vitamin C đối với da mụnVitamin C là một loại vitamin có khả năng năng tan trong nước, thường được […]

Dinh dưỡng

Điểm qua các loại thực phẩm dễ nhiễm vi khuẩn Listeria khi thời tiết nắng nóng

Vi khuẩn listeria là một loại vi khuẩn nguy hiểm, gây ngộ độc cho người mắc phải. Vi khuẩn này thường có mặt trong đất, nước, phân động vật, bụi bẩn,…do đó con người rất dễ nhiễm vi khuẩn này nếu không biết cách bảo vệ bản thân.Cùng điểm qua 5 loại thực phẩm dễ nhiễm vi […]