Dinh dưỡng

Liệt kê 12 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và làm chậm lão hóa sớm

Bạn có thể tăng cường sức sống và chống lại các bệnh khác nhau đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể bằng cách kết hợp các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn. Bạn có biết loại thực phẩm nào có hàm lượng chất […]

Chăm sóc bé, Chăm sóc mẹ, Dinh dưỡng

8 cách đơn giản rửa trái cây rau củ sạch thuốc trừ sâu

Cách 1: Ngâm nước ấm và rửa dưới vòi nước chảy  Cách đầu tiên để loại bỏ thuốc trừ sâu, các chất độc hại cũng như bụi bẩn từ rau củ quả đó là ngâm trong nước ấm trong khoảng từ 15 – 30 phút. Sau đó rửa trực tiếp dưới vòi nước chảy mạnh […]

Chăm sóc mẹ, Dinh dưỡng

Bật mí một số mẹo dân gian giúp sinh nhanh cho bà bầu

Có những mẹo dân gian giúp sinh nhanh nào là câu hỏi của khá nhiều mẹ bầu khi bắt đầu bước vào những tuần cuối của thai kỳ. Hãy để Bedihoc bật mí cho mọi người cùng biết nhé! Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối, phụ nữ mang thai sẽ nhận thấy các […]

Chăm sóc mẹ, Dinh dưỡng

Nguyên Nhân Bà Bầu Bị Đau Bắp Chân Khi Mang Thai. Gợi Ý Mẹo Chữa Trị Và Phòng Tránh.

Có nhiều nguyên nhân bà bầu bị đau bắp chân khi mang thai. Đau nhức xương khớp ở bà bầu là hiện tượng không còn xa lạ với nhiều người. Tê bì chân tay khiến mẹ mệt mỏi, mất ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ. Nhiều mẹ còn chủ quan và phớt lờ […]

Chăm sóc bé, Dinh dưỡng, Sữa

Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống bao nhiêu là hợp lý?

Có rất nhiều bố mẹ không biết nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống như thế nào là phù hợp. Bạn có biết rằng thói quen hâm nóng sữa sẽ không có tác dụng nếu bạn làm sai cách? Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian bú sữa mẹ đã quen với chất […]